Бег положительно влияет на сердечно-сосудистую, дыхательную, пищеварительную и эндокринную системы организма. Регулярные пробежки укрепляют сердце, нормализуют артериальное давление, повышают иммунитет, улучшают работу легких и органов пищеварения, а также способствуют снижению жировой ткани и улучшению состояния кожи.
# Здоровье
Gold Omega 3 Sport Edition от Olimp - это спортивное питание, которое содержит жирные кислоты, необходимые для нормальной работы организма. Оно также является профилактическим средством для сердечно-сосудистой и нервной систем. Gold Omega 3 Sport Edition от Olimp содержит смесь рыбьего жира и льняного масла, которые обладают полезными свойствами для организма. Это специально разработанное питание для спортсменов, которое помогает повысить эффективность нагрузок и скорость восстановления.